Hüvelykujj ízületi fájdalom, ha megnyomják, Ízületi gyulladás a hüvelykujjban: így szüntethetjük meg! - EgészségKalauz


Reumatológia 20 hozzászólás A kéz zsibbadás gyakori oka lehet a csukló tenyéri oldalán hüvelykujj ízületi fájdalom csatornában a középideg, a nervus medianus nyomódása, leszorítása. Ezt ismert nevén kéztőalagút szindrómának nevezzük.

Terhesség alatti fájdalmak: carpalis alagút szindróma

A kar, a kézfej és az ujjak zsibbadása azonban több betegség tünete is lehet. A szívvel kapcsolatos problémák és vérkeringés zavara elsősorban a bal karon és a kézfejen okozhatnak zsibbadást.

A számítógépes munkavégzés az egyik legfőbb rizikófaktora a hüvelykujjban jelentkező ízületi gyulladásnak, amely fájdalommal, merevséggel jelentkezik. Miről hüvelykujj ízületi fájdalom fel, mit tehetünk ellene? A főként 40 év feletti nőket érintő betegség életminőséget rontó következményeiről és a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt dr. Fájdalom, gyengeség, merevség — a hüvelykujjban is jelentkezhet A hüvelykujj ízületét érintő gyulladásaz arthritis többnyire az osteoarthritis egy formája, ami jobbára a terhelés és a kopás miatt alakul ki.

Zsibbadást érezhet a karján és a kézfején a nyakcsigolyák meszesedésekor vagy nyaki porckorongsérv esetén is. Különösen a bal kezén érzett zsibbadást vegye komolyan, mert ez gyakran szív és érrendszeri problémák tünete lehet. Ártalmatlan zsibbadást okozhat azonban az is, ha elfekszi a karját, vagy hosszabb ideig mozdulatlanul tartja, és elgémberedik.

Ilyenkor az elfeküdt testrészbe, nem jut elegendő vér, ami miatt bizseregni kezd, vagy egyszerűen elgémberedik a karja. Ilyenkor karja és kézfeje megrázásával, átmozgatásával hamar beindítja a vérkeringést, aminek ha megnyomják a bizsergő érzés elmúlik, és nem is tér vissza.

Ősi orvoslás: Csak nyomd meg a gombot és vége a fájdalomnak!

Ha viszont visszatérően érzi több alkalommal is karjain a zsibbadást, és karja megmozgatásával sem múlik a bizsergés, akkor vegye komolyan a tapasztalt jeleket. Ilyenkor a zsibbadás okának feltárásával érdemes kezelnie a tüneteit.

Egy szakorvosi vizsgálaton a tünetek részletes feltárásával a reumatológus vagy az ortopédus kideríti panasza tényleges okát. Ennek alapján a zsibbadás okának megfelelő terápiát javasol Önnek, illetve ha nem ő hüvelykujj ízületi fájdalom megfelelő szakorvos, akkor a panasza okának megfelelő szakorvoshoz, például érsebészhez vagy neurológushoz irányítja át.

A gépelés és a reuma is növeli a kialakulás esélyét

Melyek a kéztőalagút szindróma legfőbb jelei? Keze zsibbadását ha megnyomják hüvelykujj felőli részén érzi a kéztőalagút szindrómánál Kéztőalagút szindrómánál a legfontosabb tünet a képen is láthatóan, a zsibbadás a tenyér hüvelykujj felőli részén a gyűrűsujj, a középső, a mutató és a hüvelykujj vonalában tapasztalható.

A zsibbadással együtt keze szorítása is gyengül, és az ujjai is ügyetlenné válnak.

térd vaszkuláris fájdalmainak kezelése elasteng közös gyógyszerértékelések

A kézfej és az ujjak hirtelen fájdalom az ujjak ízületeiben okozta fájdalmát gyakran okozza az ujjakat mozgató inak ínhüvelygyulladása  is. Ekkor azonban a gyulladás okozta fájdalom az összes ujjnál jelentkezik, míg kéztőalagút szindrómánál a kisujj soha nem érintett, mert az alagútban futó középideg a kéz kisujj felőli részét nem érinti.

A reuma és a számítógépes munka is rizikófaktor

Kéztőalagút szindrómánál nem meglepő módon a gyakrabban használt kezén jelentkezik a zsibbadás elsősorban, és általában éjszaka. Később azonban már nappal is érezheti a zsibbadást, főleg akkor, amikor hosszabb időn át felemelve tartja a karját.

Ilyen fordulhat elő például egy több órás autóút során vezetés közben. Gyakran előfordul nehéz fizikai munkát végzőknél, például azoknál a gépkezelőknél, akik légkalapáccsal dolgoznak.

Kiválthatja azonban a zsibbadást a túlzott számítógépezés, zongorázás vagy gitározás is. Felmérések szerint háromszor, négyszer olyan gyakran fordul elő a nőknél, mint a férfiaknál. Ennek talán az lehet az oka, hogy ha megnyomják női kéz anatómiailag is kisebb, és ezért szűkebb a carpalis alagút is, amelyben a középideg fut.

ízületi gyulladás, mint kezelni

A szűkebb csatornában az ízületei kisebb mértékű megterhelésének hatására is megduzzadnak az inak. A szűk csatornában nyomódik a középideg, aminek hatására az ideg érzékelése romlik, zsibbad a kézfej valamint a gyűrűs, középső, mutató és hüvelykujj.

ízületi fájdalom kenőcs versus milyen kenőcsök segítik az ízületek gyulladását

A fájdalom kezdetben könnyen elmúlik a zsibbadó kéz pihentetésével, nyugalomba ha megnyomják is. Később azonban már nem lesz ilyen könnyű a tünetek elmulasztása.

Carpalis alagút szindróma

Mit tehet a kéz zsibbadás ellen? Fontos tudnia, hogy a kéztőalagút szindrómát a kézfej mutatóujj felőli részének a zsibbadását a kéz túlterhelésén kívül különféle betegségek is kiválthatják.

Például a pajzsmirigy alulműködése, a cukorbetegség vagy a reumás ízületi gyulladás is. Ilyenkor természetesen ezeket a betegségeket kell kezelni a panaszok megszüntetéséhez. Ha viszont keze túlerőltetése, a kézfejben futó izmok monoton mozdulatokkal kiváltott túlterhelése okozza a panaszait, akkor többféle lehetősége is ha megnyomják fájdalma megszüntetésére: A legkézenfekvőbb megoldás a fájdalmas terület pihentetése, tehermentesítése.

hüvelykujj ízületi fájdalom, ha megnyomják

Kineziológiai tapasz felragasztásával is csökkenteni tudja a gyulladást. Rögzítő sín felhelyezésével is biztosítani tudja a fájdalmas kézfej nyugalomba helyezését, ugyanis a sín felhelyezésével biztosítja kézfeje egyenes tartását, ami a csuklóban futó kéztőalagút legnagyobb átmérőjét biztosítja.

Munkatársak

Így kevésbé nyomódik a benne futó középideg. Szteroidmentes gyulladást csökkentő krémekkel és gyógyszerekkel is csökkentheti a fájdalmas ízület gyulladását.

Személyre szabott gyógytornával is fel tudja szabadítani hüvelykujj ízületi fájdalom középideget a nyomás alól.

  • Öszszetett és sokoldalú mozgásképessége révén megannyi dolog elvégzésére, sokrétű információ kifejezésére képes.
  • A Bvitamin, más néven orotsav egy olyan vitamin, amely alig ismert, ennek ellenére részt
  • Ezúttal egy könnyen kialakuló és fájdalmas betegség, a carpalis alagút szindróma jellemzőit foglaljuk össze, továbbá a várandósság idején alkalmazható kezelési lehetőségeit.
  • Ízületi gyulladás a térd

A szűk carpalis alagútban ugyanis a kézfej hüvelykujj felőli részét mozgató inak futnak, és a túlerőltetés hatására ezek begyulladnak, és a megvastagodásuk miatt nyomódik mellettük a szűk csatornában a középideg.

Ha megfelelő gyakorlatokkal a csatornában futó inakhoz tartozó hüvelykujj ízületi fájdalom kíméletesen és rendszeresen nyújtja, akkor megszűnik a gyulladás miatti megvastagodásuk.

A hüvelykujj és mutatóujj zsibbadása

Ezért több hely marad benne a középideg nyomódás nélküli, akadálytalan érzékelésének. Nézze meg, hogy mit tehet a zsibbadó kezében nyomódó ideg felszabadításáért! Ne is kattintson, ha nem szeretne megszabadulni keze zsibbadásától. Ha viszont igen, akkor panaszmentessége visszaszerzésében.