Térdfájdalom elsősegély, Meniszkusz sérülések


A térd fájdalom az egyik leggyakoribb izom-csontrendszeri panasz, amely az embereket az orvoshoz hozza. Térdfájdalom elsősegély mai aktívabb társadalomban egyre nagyobb a térdproblémák száma. Térd A térd anatómiája A térdcsukló fő funkciója a test mozgatásához hajlítható és egyenes. A térd több, mint egyszerű csuklópánt. Azt is megfordul és forgat.

Barangolás a fájdalom birodalmában

Annak érdekében, hogy mindezeket a lépéseket végre lehessen hajtani, és közben támogassa az egész testet, a térd számos struktúrára támaszkodik, beleértve a csontokat, az ínszalagokat, az inak és a porcokat.

Bones A térdcsukló három csontot tartalmaz. A combcsont vagy combcsont a csukló felső részét tartalmazza.

  • A térd fájdalma gyakori panasz, már igen fiatalon is jelentkezhet, és a kor előrehaladtával a fájdalom csak erősödik.
  • Térdfájdalom - Elsősegély és sérülések -
  • Térdfájdalom Legfrissebb cikkek a témában 5 tipp a térdsérülések elkerülésére A térdsérülések fajtái és kezelésük Térdfájdalom: Hogyan előzheti meg a gyakori panaszt?
  • A térdfájás lehetséges okai - fájdalomportáradio451.hu
  • Éjszakai fájdalom az ízületek csontainál
  • Fájdalom az alsó háttól a csípőízületig
  • Az ízületek allergiások lehetnek

Az alsó lábszár borjú terület egyik csontja, a sípcsont, az aljzat alsó részét biztosítja. A térd vagy patella a combcsont elülső részén halad.

A borjú fennmaradó csontja, a fibula nem közvetlenül részt vesz a térdízületben, de közel van a kötődés külső részéhez néha ez a csont a térdfájdalom elsősegély kerül, ezért a csontot négy csont bevonásával írják le.

A térd négy fontos ínszalagot tartalmaz, amelyek mindegyike összekapcsolja a combcsontot a sípcsonttal: Az elülső keresztszalag ACL és a posterior cruciate ligament Térdfájdalom elsősegély biztosítja az első és hátsó elülső és hátsó és rotációs stabilitást a térdre. A térd belső középső és külső oldalirányú oldalán elhelyezkedő mediális kötőszalag MCL és térdfájdalom elsősegély biztosítékszalag LCL középső és oldalsó stabilitást biztosít a térdnek.

térdfájdalom elsősegély

Ahelyett, hogy a csontokat összekapcsolná más csontokkal, mint a szalagok, az inak összekapcsolják az izmokat a csontokkal. A térdben lévő két fontos inak: 1 a combnyak elején fekvő quadriceps izom, a patella és a patella 2 a patellát a sípcsontot összekötő quadriceps-ín technikailag ez egy szalag mert két csontot köti össze. A quadricepeket fájdalmat okozhat a vállízületben patelláris inakokat, valamint térdfájdalom elsősegély patellát néha extensor mechanizmusnak nevezik, és a quadriceps izomzatával együtt megkönnyítik a lábkiemelést egyenesítő.

A Menisci mind térben, mind párnán biztosítja a térdízületet. A térd három fontos börtöncsoportot tartalmaz. A prepatelláris bursa a patella előtt áll.

térdfájdalom elsősegély

Az anserine bursa a térd belső oldalán helyezkedik el, körülbelül 2 hüvelyknyire az ízület alatt. Az infrapatelláris bursa a patella alatt található. Térdfájás otthoni jogorvoslat Számos térdfájdalom kezelésében közös cél a gyulladásos ciklus megszakítása. A gyulladásos ciklus sérüléssel kezdődik. Sérülés után a gyulladás megtámadja a térdet, ami további sérülést és további gyulladást okoz, és így tovább.

Ez a gyulladási ciklus folyamatos vagy progresszív térdfájdulást eredményez. A ciklus megszakítható a gyulladás térdfájdalom elsősegély küzdelemben gyógyszerek vagy egyéb terápiákon keresztül és a szövetek további sérülésének korlátozásával.

hogyan lehet kezelni a térd arthroso arthritisét

Néhány közös otthoni gondozási eljárás, amely szabályozza a gyulladást és segít a gyulladásos ciklus megszakításában, a védelem, a pihenés, a jég, a tömörítés és a magasság. Ez térdtelepítéssel végezhető el. A térdvédő felett például segíti a térdkárosodás térdfájdalom elsősegély szabályozását például a bursitis formája néha háztartási térdnek nevezik megakadályozva a prepatelláris bursa további ismétlődő sérülését.

A térd maradjon.

térdfájdalom elsősegély

A többi csökkenti az ismétlődő törzseket a térdre aktivitásonként. A pihenés mindkét térd ideje meggyógyul, és megakadályozza a további sérüléseket. ICE a térd.

Térdfájdalom

Icing hideg alkalmazás a térd csökkenti a duzzanatot, és fel lehet használni mind az akut és a krónikus térd sérülések. A legtöbb hatóság 20 és 30 percenként javasolja, hogy a térdet naponta kétszer vagy háromszor megporozzák. Használjon jégtáskát vagy zsákot a térdre fagyott zöldségekkel.

Elsősegélynyújtási ismeretek 4.0 - 11. rész Ájulás

A tömörítés két célt térdfájdalom elsősegély Először is, a tömörítés egy másik módszer a duzzanat csökkentésére. Másodszor, egyes térd sérüléseknél a tömörítést használhatjuk arra, hogy a patellát összehangoljuk és a közös mechanikát érintetlenül tartsuk.

Gyakori megbetegedések

A magasság szintén csökkenti a duzzanatot. A magasság a gravitációval működik, hogy segítsen a folyadéknak, amely egyébként a térdáramlásra visszavezethető a központi keringésbe. Hajtsa fel a lábát, amikor ülsz, vagy használjon támaszt, hogy felemelje a lábakat. Túlzottan ellenálló fájdalomcsillapító gyógyszerek: Gyakran alkalmazott fájdalomcsillapítók, mint például nem szteroid gyulladásgátlók NSAID-okmint a naproxén Aleve vagy Naprosyn és az ibuprofen Advil vagy Motrin szintén szerepet játszanak a térdfájás kezelésében.

Ezek a gyógyszerek közvetlenül befolyásolják a fájdalmat, és magasabb térdfájdalom elsősegély gyulladáscsökkentő hatásúak, és segítik a gyulladás megállítását. Ugyanúgy, mint térdfájdalom elsősegély gyógyszer esetében, ezek a gyógyszerek potenciális mellékhatásokkal járnak.

Térdsérülések ellátása

Ne használjon NSAID-t, ha vérzési problémája van vagy gyomorfekély, magas vérnyomás vagy valamilyen vesebetegség. Paracetamol Tylenol szintén térdfájdalom elsősegély a térdfájdalom szabályozására, de nem rendelkezik az NSAID-ok gyulladáscsökkentő tulajdonságaival. Mindazonáltal ez a kezelés sokféle térdfájdalomban, például arthritisben hasznos.

Ha ezen térdfájdalom elsősegély bármelyikét hét napnál hosszabb ideig kell szednie, akkor a térdizomzatát egészségügyi szakembernek kell értékelnie. Mikor kell felhívni a doktort a térd fájdalmára? Amikor eldönti, hogy hívja-e az orvoshoz, a hosszú távú térdsérüléseknél jó a hüvelykujjszabály.

Ha a tünetei nem mentek el a PRICE terápia és a gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító gyógyszerek három-hét napja után, akkor orvosával vagy sporttájékoztatóval vagy ortopéd csont- és izom szakemberrel kell találkozni tovább értékeli a fájdalmat.

Ez a szabály alkalmazható olyan új térd sérülésekre is, amelyek nem tiltják le.

a vállízület károsodása rheumatoid arthritisben

Minden térd sérülést, ami lehetetlenné teszi a gyaloglást, a lehető leghamarabb ki kell értékelni. Ne feledje azonban, hogy ez a szabály csak útmutatásként szolgálhat. Ha aggódsz a fájdalomtól, forduljon orvoshoz.

Mikor kell menni a térd fájdalmához? Ha nem tud járni a térdén és traumatikus sérülése van, haladéktalanul menjen a kórház sürgősségi osztályába vagy a sürgősségi ellátás központjába, hogy az orvos értékelhesse a törést vagy a jelentős ínszálas térdfájdalom elsősegély ínsérülést.

Térdfájdalom - Elsősegély és sérülések - 2020

Számos törés megkövetelheti az immobilizációt egy adott pozícióban vagy műtét során. Az orvos látása akadályozhatja a gyógyulást.

  • Térdsérülések ellátása | BENU Gyógyszertárak
  • Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő.
  • Alultápláltságot jelent.
  • Házi praktikák térdfájdalomra - fájdalomportáradio451.hu
  • Hogyan csillapítható a térdfájdalom?
  • Zilgrei-módszer A kezdetet általában egy rossz mozdulat, egy bicsaklás vagy esés, esetleg hosszú térdelés jelenti kerti munka közben.
  • A könyökízület epikondilitisz gyulladása okozza

Egyéb jelek és tünetek, amelyek vészhelyzeti értékelést igényelnek: Láz.