Térd csontgyulladása


A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is. A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd csontgyulladása hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban. Kis mérete ellenére a térd hajlított helyzetében extrém mértékű nyomás nehezedik rá, emiatt az emberi test legvastagabb porcrétege borítja.

Az ilyen típusú sérülések fokozatosan alakulnak ki, amikor egy adott sportmozgás olyan gyakran ismétlődik, hogy a testrészeknek nincs elég idejük az edzések közötti regenerációra. Manapság a fiatalok körében egyre gyakoribb, hogy kizárólag egyféle sportot űznek, nem ritkán egyszerre több csapatban is.

Thuasne Hungary

Ismerősen hangzik? Ilyenkor a sportoló folyamatosan ugyanazokat az izomcsoportokat használja, ugyanolyan terhelést helyezve a test bizonyos területeire hosszú időn keresztül.

Ez izom egyensúlytalanságot okozhat, amely a túlzott mértékű edzéssel és elégtelen pihenéssel kombinálva túlterheléses sérülésekhez vezethet. A túlterhelés és a túlhasználat következtében szöveti sérülés alakulhat ki, amely gyulladással térd csontgyulladása fájdalommal jár.

kakukkfű izületi fájdalmak esetén térdízületek duzzanata artrózissal

Gyakran ilyenkor az elegendő pihenés, regenerálódás helyett az edzést folytatva még több terhelés nehezedik az adott testtájra. Sok esetben az ilyen sérüléseket nem kezdik el időben kezelni, mert kezdetben a fájdalom csak terhelés után jelentkezik, majd később terhelés közben is, de nincs hatással a teljesítőképességre.

  • Körülírt porchiány Körülírt porchiány Az ízületeket borító porc betegség, gyulladás, elhalás vagy sérülés miatt kialakuló porchiánya, porcdefektusa, mely csak egy kisebb, körülírt területen alakul ki, az egész ízület porcborítását nem érinti.
  • Gyakori panasz túlterhelés esetén a csonthártyagyulladás - fájdalomportáradio451.hu
  • Páll Zoltán Létrehozva:
  • Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
  • Kocogóknál és csapatsportokat űzőknél nagyon gyakran a sípcsont csonthártyája gyullad be.

Legtöbbször csak az állandó fájdalom és a teljesítőképesség romlása után tesznek lépéseket. Gyermek- és serdülőkorban előforduló gyakori túlterheléses sérülések Az ilyen típusú sérülések főleg a kar, térd, boka, láb és sarok tájékát érintik, pl.

Térdfájdalom okai és kezelése

Térd csontgyulladása fiatal korosztályban leginkább előforduló túlterhelés okozta sérülések testtájak szerint: Váll Proximális humeral epiphysitis: a felkarcsont sérülése a vállhoz közel eső részen, amelyet pl. Könyök Apophizitis: a felkarcsont könyökhöz közel eső részének a sérülése, esetleg törése abban a pontban, amelyhez az ín csatlakozik, szintén leginkább dobó mozdulatok idézik elő.

térd csontgyulladása

Sever-kór: az Achilles-ín tapadásánál elhelyezkedő sarokcsonti porc fájdalmas gyulladása. Sinding-Larsen-Johansson-féle betegség: a csont gyulladása a térdkalács patella alján, ahol a térdkalácsín a sípcsonthoz tapad.

A térdfájdalom kezelése

Osgood-Shlatter szindróma: a sípcsont felső részét érintő csont és porc gyulladása. Vegyük komolyan!

térd csontgyulladása íngyulladás térd

A túlterheléses sportsérüléseket komolyan kell venni, hiszen hosszútávú következményei a sportban való részvétel csökkenése, majd pedig funkcióvesztés és krónikus fájdalom.

Mivel az ilyen sérülések diagnózisa és kezelése meglehetősen bonyolult, a sportsebészet számára is kihívást jelentenek.

Ajánlott termékek

A fiatal korosztály, főként a 8 és 15 év közöttiek nagyobb veszélynek van kitéve, mivel a szervezetük még fejlődésben van. Olyan sérüléseket szenvedhetnek, amelyek befolyásolják a növekedést és hosszútávú egészségügyi problémákhoz vezethetnek.

Ezek kihathatnak a csontokra, ínszalagokra, inakra, ízületek gyulladáscsökkentő gyógyszerei a növekedési zónákra. A gyerekkori egyenetlen növekedés még érzékenyebbé teszi a fiatal sportolókat az izmok, inak és növekedési zónák sérüléseire.

Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra! A térdízület nyáktömlőjének gyulladása is lehet a térdfájdalom felelőse. A bursák - azaz nyáktömlők - a csontos kiemelkedéseket fedik, hogy párnázzak azokat.

A növekedési térd csontgyulladása a porclemezek területei, ahol a csontosodás történik. Mivel ezek gyengébbek, mint a környező ínszalagok és inak, az ismétlődő terhelés hatására könnyen megsérülhetnek és zavart okozhatnak a csont növekedésében.

csípőízületi kezelés előrejelzései a gerinc és az ízületek kezelése

Kezelésük Legfontosabb a gyógyulási folyamat támogatása és az ok kezelése. Helyezzük a hangsúlyt az aktivitás és terhelés csökkentésére, változtatására.

A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete. Fő alkotóelemei a csontok, porcok, valamint az ínszalagok, amik együttműködve biztosítják a stabilitást mozgás közben. Járásnál a testsúly fele, lépcsőzéskor két-háromszorosa nehezedik a térdízületre. Mi az artritisz? Az artritisz nem más, mint az ízület gyulladása.

Fontos a pihenés biztosítása, de nem javasolt a mozgás teljes felfüggesztése. Leginkább célravezető ilyenkor a gyógytorna és a fokozatos terhelés, az adott testrészt védő eszközök használata mellett.

Túlterheléses sérülések fiatal sportolóknál

Műtéti kezelés csak hónapi sikertelen konzervatív kezelés után javasolt. Megelőzés Fektessünk hangsúlyt a térd csontgyulladása védőeszközök, sportfelszerelések, sportszerek használatára!

térd csontgyulladása

Elsődleges továbbá az edző szerepe, ezért válasszunk tapasztalt és felelősségtudatos edzőt. Nem árt, ha térd csontgyulladása sportoló elegendő önismerettel rendelkezik és jelentős befolyásoló tényezők a fizikális faktorok testalkat, egészség, fizikai állapot, gyakorlottság valamint a pszichológiai faktorok stressztűrés, kockázatvállalás is.