Légköri nyomás és ízületi fájdalom. Időjárási frontok: ezért okoz az időjárásváltozás fejfájást és migrént


Ma már közismert az időjárási frontok emberi szervezetre gyakorolt hatása, ami nem csak a hőmérséklet, a légnyomás és páratartalom változásaival van összefüggésben, hanem a meteorológiai folyamatokkal kapcsolatban fellépő rövid elektromágneses impulzusokkal is.

A sajgó ízületek nagy többségükben valóban jó időjósnak bizonyulnak. De vajon mi áll a jelenség hátterében és mit tehetünk az ízületi fájdalom megelőzésére?

Az ízületi gyulladással, nyaki fájdalommal vagy egyéb légköri nyomás és ízületi fájdalom problémákkal küszködő emberek rendszerint megérzik az időjárás-változást.

Időjárás változáskor erősebb a fájdalom? Van segítség

Míg az idegeket érintő betegségekben, például sclerosis multiplexben vagy a neuropátiában szenvedők kevésbé érzik meg azt. Egy tudományos elemzés szerint az időjárás-változás valóban hatással lehet a krónikus fájdalomra, különösen az ízületi fájdalomra. Egyelőre még nincs tudományos bizonyíték a jelenségre, azonban már évvel ezelőtt feljegyezték, hogy az időjárás hatással van az ízületekre, és az azóta eltelt évezredek során is számtalan alkalommal jósolták meg az arthritisben szenvedők az időváltozást.

GYIK Ízületi panaszokat okozhat a változékony idő Gyakran tapsztaljuk, hogy a változékony  idő  negatív hatással van az emberi szervezetre,  és felerősítheti a már meglévő  ízületi  problémákat is. Az ízületi panaszokkal küszködők ilyenkor  azt tapasztalhatják, hogy a lappangó ízületi gyulladást fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a nyirkos hideghatás fokozza az izomfeszülést,  izomgörcsöt, ezek pedig mind növekvő fájdalomhoz vezehetnek. Mi váltja ki a fájdalmat? Időjárásváltozáskor  a magasabb páratartalom következtében csökken a légköri nyomás.

A tudósok között nincs teljes egyetértés abban, hogyan befolyásolja az időjárás a fájdalmat. Sokan úgy gondolják, hogy a magasabb páratartalom következtében csökken a légköri nyomás.

légköri nyomás és ízületi fájdalom eszközök ízületek és ragasztások megvásárlásához

A csökkenő nyomással egy időben, amely a rossz időt előzi meg, a levegőnyomás is kevesebb lesz a testünkön. Ennek következtében a szövetek enyhén megduzzadnak, és ezek a megnőtt térfogatú szövetek irritálhatják az ízületeket.

antidepresszánsok ízületi fájdalmak kezelésére a medence és a lábak ízületei fájnak

A hőmérséklet csökkenésével légköri nyomás és ízületi fájdalom helyzet általában csak rosszabbodik. A hideg következtében blokkolás a vállízület gyulladása izmok, szalagok és az ízületek még merevebbé válhatnak.

Költözzünk inkább melegebb éghajlatra?

légköri nyomás és ízületi fájdalom

Alapvetően tehát három dolog befolyásolja az ízületi fájdalmakat: a nyomás- a hőmérséklet- és a páratartalom változás. Amikor a légköri nyomás és a hőmérséklet csökken, és a páratartalom emelkedik, a betegek többet panaszkodnak. Ráadásul a nyirkos hideg csak még inkább súlyosbítja a fájdalmakat.

44. Ízületi porcok újraépítésének a leggyorsabb módja

Egy amerikai tanulmány kimutattahogy az emberek még az olyan enyhe, mérsékelt időjárású helyen, sem úszhatták meg az időjárás-változás következtében kialakuló fájdalmakat, mint San Diego. Az egyik kutató azt nyilatkozta, hogy a krónikus fájdalmat nem érdekeli, hogy hol élünk. A páratartalom és a légköri nyomás mindenhol folyton változik. Mit tehetünk az ízületi fájdalom megelőzésére?

Amikor az időjárás-változás okoz fájdalmat

Az időjárás-változás hatásait sajnos nem tudjuk kiküszöbölni, azért viszont tehetünk, hogy csökkentsük az ekkor jelentkező fájdalmat. A rendszeresen végzett nyújtógyakorlatok, például a pilates vagy a jóga remek módja annak, hogy növeljük rugalmasságunkat és fenntartsuk az ízületek egészségét.

légköri nyomás és ízületi fájdalom a csípőízületek rosszul fájnak

Vízi tornázzunk! A meleg vizes medencében, termálfürdőben végzett gyakorlatokkal különösen hatékonyan lazíthatjuk ki a merev ízületeket.

5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízületi fájdalmat

Ráadásul a víz ellenállást is biztosít, amelynek következtében izmainkat is jól erősíthetjük. Szedjünk gyulladáscsökkentő gyógyszert!

légköri nyomás és ízületi fájdalom ízületi gyulladás a kéz ízületei

A gerincpanaszok miatt használt nem szteroid gyulladáscsökkentők nem okoznak függőséget. Ugyanakkor igaz az is, hogy a mellékhatásaik miatt a lehető legrövidebb ideig szabad csak szedni ezeket a gyógyszereket.

Miért okoz ízületi panaszokat az időjárás? Legyen szó hideg- vagy melegfrontról, az erre érzékenyeket mindkét típusú időjárás változás megviselheti. Melegfront esetén a kellemetlen tünetek már órákkal a front átvonulása előtt, míg hidegfrontnál inkább a front átvonulása után jelentkeznek. Miért sajognak az ízületek?

Akinek más betegsége is van például magas vérnyomás, szívritmus zavar, gyomorfekély, cukorbetegségaz csak kezelőorvosa ellenőrzése mellett szedheti ezeket a gyógyszereket.