Kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához


Hiába természetes azonban, ha sokaknál fájdalmat és más panaszokat okoz. Mit tehetünk ilyenkor?

kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához

Meg tudjuk előzni a kialakulását? Többek között ezekről írok röviden. Ahogy a bőrünk is változik az évek számával, úgy változik belső szerveink, ízületeink működése is.

Ennek a folyamatnak része a porcok kopása, öregedése. Egyénileg változó, hogy kinek mikor és milyen mértékben kopnak a porcai. Van, kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához egész életében nem szenved semmilyen kopásos tünettől, míg másnak viszonylag hamar és akár több panasza is jelentkezik.

Az ujjak arthrosisának áttekintése: a betegség okai, tünetei és kezelése

Hol található porc? A végtagok ízületeiben vállak, könyök, csukló, ujjpercek, csípők, térdek, bokák, lábujjaka csontok végeit fedi klasszikus porcszövet hyalinporc.

Emellett ez a hyalinporc található a csigolyák pici ízületeiben kisízületi porc. A csigolyák közötti porckorongokat teljesen másfajta porc alkotja! Éppen ezért ezeknek más tulajdonságaik vannak, és más szabályok vonatkoznak rájuk terápiában is. A porckorongok tudnak sérvesedni porckorongsérvde ilyen nem jöhet létre kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához hyalinporcnál.

kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához

Hol jelentkezhet porckopásos betegség artrózis? Az összes hyalinporcos ízület kophat, mégis vannak olyan ízületek, melyekben gyakrabban fordul elő a kopásos betegség, míg más ízületeket nagyon ritkán érinti.

Leggyakrabban fordul elő: a kéz ujjainak ízületeiben, térdekben, csípőknél, a nagylábujj alapízületében, valamint a gerinc kisízületeiben.

A többi ízületben ritkábban jön létre, leginkább akkor, ha valamilyen hajlamosító tényező is van pl. Mi a porckopás? A porc sejtekből és kenőcsök kenőcsök az ujjak ízületeinek artrózisához ujjak ízületeinek artrózisához közöttük lévő sok hyaluronsavat, kollagént és egyebeket tartalmazó anyagból áll.

A hyaluronsav megköti a vizet, ezért olyan rugalmas és ellenálló a porc. Idővel a hyaluronsav és más anyagok törékenyebbé válnak, nem tartanak, és nem kötnek annyi vizet, a sejtek is kevesebb anyagot termelnek. Ezért a porc töredezik, lekopik, kevesebb lesz. Védekezésként a szervezet meszesedéssel reagál. A kopás és a meszesedés együtt járó folyamatok. Mi történik a kopás miatt az ízületben? A porc kopása nem az egyedüli dolog, ami az ízület öregedésével történik. A folyamatban az ízületnél lévő csont, ízületi tok, kötőszövetek is részt vesznek.

A kopott, repedezett porc és a többi eltérés miatt megváltozik az ízület működése, stabilitása. Másként feszülnek az inak és szalagok, másként dolgoznak az izmok. Ezek összességében fájdalmat, gyulladást képesek előidézni. A kopásos betegséget artrózisnak nevezzük. Mik a tünetei?

A fájdalom az ízület mozgatásával fokozódik.

Heberden-szindróma: a kézujjak kisizületi kopása

Ha gyulladás is van, akkor akár pihenéskor is fájhat, és duzzanat is kialakulhat. Emiatt a munka vagy edzés nem megy olyan egyszerűen. Ilyenkor a végtag mozgása is megváltozhat. A fájdalom és a gyulladás egy átlagos kopásos betegségben hullámzóan jelentkezik. Azaz mindig vannak jobb és rosszabb időszakok. A rossz időszak magától szűnik egyszer. A kezelés célja, hogy ezt az időszakot lerövidítse, és ritkábbá tegye.

Szerencsés esetben évekig nem jelentkezik újabb fájdalom. Súlyosabb esetben rövidebbek a jó időszakok, és gyakoribbak, hosszabbak a rosszabb periódusok. Amikor már szinte nincs panaszmentes időszak, műtét jöhet szóba. Igen, vannak olyan artrózisok, melyek öröklődnek. Ilyen például a kéz artrózisai.

Hogyan kezeljük az ujjak arthrosistáját

A kéz és a térd kopása gyakran együtt jár. Mi hajlamosít kopásra? A porc az egyik leglassabban regenerálódó szövet. Sérülés esetén az ízület érzékeny maradhat. Ha az adott ízület másként áll, könnyebben kialakul kopás. A megfelelő mozgás a kopás ellen dolgozik. Azonban a túlzott terhelés érzékenyebbé teszi a porcot.

Főleg az alsó végtag terhelt ízületein fokozódhat a kopás, de érdekes módon, anyagcsere útvonalakon keresztül a túlsúly fokozza a kéz ízületeinek kopását is. A gyulladás érzékennyé teszi a porcot, így könnyebben kopik. Hogyan lehet kezelni? A kopás folyamatát visszafordítani jelenleg még nem tudjuk.

De a kutatók dolgoznak rajta!

Arthrózis (porckopás) tünetei és kezelése

A kezelésnek 3 fő célja van. A terápiás lehetőségek: - gyógytorna: a legfontosabb része a kezelésnek, mindhárom cél elérésében.

Leghatékonyabb egyénre szabott gyógytornát megtanulni gyógytornásztól. Ezek általában glükozamint, kondroitint, MSM-t, kurkumát, tengeri állatoktól származó kivonatokat, stb.

A porc védelmén, a regeneráció elősegítésén túl, sokszor a tünetek csökkentésére is képesek. Az injekció csökkenti a fájdalmat, könnyíti és simábbá teszi a mozgást, táplálja a porcot.

Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem mindig előz meg baleset vagy rossz mozdulat. Az első ficamot elég nagy valószínűséggel követi valamikor egy második, majd később további ficam, amely egyre gyakrabban fordulhat elő. Ezt  visszatérő recidív térdkalács ficamnak hívjuk. Ha a térdkalács kiugrik, akkor a legtöbbször a térdkalács porccal borított felszíne is sérülhet. Első ficam esetén, ha levált porcdarabka alakult ki a térdízületben, akkor térdízületi tükrözés javasolt.

Enyhébb esetben megelőzésre is alkalmas. A rögzítőket általában akkor kell felvenni, ha tudjuk, hogy terhelés fogja érni az ízületet. Folyamatos viselésük általában nem javasolt, gyengíthetik az izomzatot. Sok mindent tehetünk azért, hogy lehetőleg ne is alakuljon ki, vagy csak később: - A rendszeres, jó mozgás, megfelelő sport elengedhetetlen a porcok védelméhez.

Már gyermekkortól. Minden mozdulat segíti a porc táplálását. Mozgáskor az izületi folyadékból tápanyagok préselődnek be a porcállományba. A porcnak ugyanis nincs saját vérkeringése, onnan nem tud tápanyagokat felvenni. A túlterhelés, károsító mozdulatok azonban árthatnak. Fontos még a megelőzésben: - A helyes testsúly tartása, - A tartási rendellenességek szükség szerinti kezelése torna, ritkán műtét Mindezek érvényesek kialakult artrózis esetén a további kopás lassítására, megelőzésére is.

A porcvédő készítmények megelőzésben is fontosak. Enyhe esetben hyaluronsav injekció megelőzés céljából is adható.

csípőfájás térd sérülés után méz térdízületi kezelés

Minden ízületnél vannak speciális tünetei a kopásnak, és a kezelés is eltérhet, ezekről későbbi bejegyzésekben írok. Jó egészséget kívánok!