Elveszíti az ízületi fájdalmakat


Nehéz mozgás, ízületi + porcbajok ellen 5 természetes segítség

GYIK Komoly oka is lehet a csípőfájdalomnak Akinek volt már csípőfájdalma, az tudja, hogy ez milyen kellemetlen, és mennyire korlátoz minket a mozgásában - egy olyan probléma, ami  számos ember életét megkeseríti,  és  gyakran akár a mindennapi munkavégzést is akadályozza.

A csípőfájdalom leggyakoribb oka a csípőízület kopása.

elveszíti az ízületi fájdalmakat

Ez 50 éves kor után egyre több embernél okoz  kisebb-nagyobb csípőízületi panaszokat. Korral és a mindennapos használattal ugyanis a elveszíti az ízületi fájdalmakat fokozatosan elkopik, a csípőben lévő izmok és inak elveszítik egészséges, rugalmas állapotukat, így már nem tudják a mozgatás okozta terhelést a megfelelő módon biztosítani - és ez fájdalomhoz vezet.

Bármely korosztály mindennapjait megkeserítheti, de főképp az idősebb korúakat, illetve az aktív sportolókat és túlsúllyal rendelkezőket sújtja. Mit értünk mozgásszervi megbetegedésen? A mozgásszervi betegségek azoknak a betegségeknek a csoportja, melyek az izmokat, csontokat és ízületeket érintik. Ezeket a betegségeket 6 főbb csoportba soroljuk.

Eleinte  csak bizonyos mozgás vált ki fájdalmat —  a lépcsőn le- vagy felfelé járás. Nehéz az elindulás,   ami  terhelésre fokozódik de ha pihenünk, a fájdalom csökken. Később azonban a  fájdalom már pihenésre sem szűnik és éjjel is jelentkezhet Csípőfájdalom létrejöhet elhízás, túlterheltség és mozgásszegény életmód hatására, de társulhat derékfájdalom és térdfájdalom mellé is.

Kóros izomfeszülések hatására nyomás alá kerülhetnek az alsó végtagra kilépő idegek, melyek kisugárzó fájdalmat és zsibbadást okozhatnak.

térd diszlokáció és kezelés

A fájdalmas csípő kímélete jellegzetes sántítást eredményez, majd az ízület mozgás-beszűkülésének jelei mutatkoznak. Először a csípő befelé fordítása lesz nehezített, aztán szép lassan minden irányban romlik a mozgásfunkció. Van, amikor az idült ízületi gyulladás már olyan súlyossá válik, hogy a fájdalmak állandósulnak, és a csípőízület deformálódik.

elveszíti az ízületi fájdalmakat ízületi forgásfájdalom

A csípőízületi degeneráció  során az ízületek csúszását biztosító porcfelszínek fokozatosan elvékonyodnak, akár teljesen el is kophatnak. Ennek következtében meszesedések alakulhatnak ki az ízületi felszínek peremsarkain,  az ízületi nedv keringése romlik és  csökken a kenő hatása, az ízületi belhártya pedig megvastagodik. A tünetek az enyhe csípőfájdalomtól és mérsékelt mozgásbeszűküléstől a beteg munkaképtelenné válásáig terjedhetnek - főleg  ha a betegség mindkét csípőízületet érinti.

glükózamin-kondroitin vagy arthra, amely jobb

Mit tehetünk a megelőzés  érdekében? Vegyük komolyan már az első figyelmeztető jeleket és előzzük meg azt a helyzetet, amikor esetleg már csak az ízületi protézis beépítése segíthet! Az életmódváltás, a fölösleges testsúly csökkentése, a rendszeres mozgás, valamint a megfelelő porcvédő  készítmények időben elkezdett használata jelenti a megoldást, amik segítenek karbantartani az ízületet és megelőzni a fájdalmat.

elveszíti az ízületi fájdalmakat

Ezek  rendszeres, kúraszerű alkalmazása  elősegíti a porcok regenerálódását, az ízületi stabilitás normalizációját,  és hozzájárulnak az ízületi porcok  megfelelő állapotának, egészséges működésének fenntartásához.